Cách làm trắng toàn thân nhanh nhất trong 3 ngày

Mặc dù việc tắm nắng để có làn da khỏe mạnh ngày càng trở nên phổ biến nhưng làn da trắng sáng vẫn là tiêu chuẩn sắc đẹp ở châu Á. Để có được làn da trắng sáng, nhiều chị em đang tìm mọi cách làm trắng da để có được làn da trắng sáng mịn màng một cách sớm nhất. Dưới đây là gợi ý cách làm trắng toàn thân tại nhà nhanh nhất trong 3 ngày.

Cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất trong 3 ngày tại nhà

Tổng hợp cách làm trắng toàn thân dễ dàng tại nhà nhanh nhất bằng nguyên liệu tự nhiên trong vòng ba ngày.

Tăng cường vitamin C trong cơ thể

Vitamin C không chỉ giúp làm sáng da mà còn có tác dụng tái tạo da, giúp da khỏe mạnh và duy trì cấu trúc nâng đỡ. Cách làm trắng toàn thân tại nhà nhanh nhất trong 3 ngày là:

Để hấp thụ nhiều vitamin C hơn, bạn có thể ăn nhiều thực phẩm có chứa vitamin C như bưởi, cam, quýt, chanh… cũng như các loại trái cây khác như dâu tây, ớt chuông, cà chua, dưa đỏ, đậu xanh, vân vân.
Sử dụng thực phẩm chức năng hoặc thuốc có chứa vitamin C. Tuy nhiên, trước khi sử dụng kem trắng da hay viên uống trắng da, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ thẩm mỹ hoặc bác sĩ da liễu để kiểm tra xem cơ thể mình có phù hợp với sản phẩm không?

 Ăn nhiều thực phẩm chứa Vitamin A

Cách nhanh nhất để làm trắng toàn thân trong vòng ba ngày tại nhà là ăn nhiều thực phẩm có chứa vitamin A. Vitamin A chứa hàm lượng beta-carotene cao, giúp ngăn chặn ánh sáng mặt trời.

Bạn có thể tăng cường ăn các thực phẩm giàu vitamin A như cà rốt, bí ngô, cà chua, các loại rau có màu xanh đậm như cải chíp, bắp cải, rau bina và các sản phẩm có màu sẫm khác.

 Sử dụng kem chống nắng trong quá trình tắm trắng toàn thân càng sớm càng tốt trong vòng 3 ngày

Ngoài các bước làm trắng da, các bước chăm sóc da và dưỡng da cũng là một trong những cách làm trắng da toàn thân tại nhà nhanh nhất trong 3 ngày. Muốn có làn da trắng hồng, mịn màng thì kem chống nắng là điều cần thiết, ít nhất hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên.

Tia UVA/UVB vừa có hại cho da vừa có thể gây tổn thương do làm chậm quá trình tái tạo tế bào da. Ngoài ra, tác động của ánh nắng mặt trời còn có thể khiến da dễ bị ảnh hưởng bởi bụi bẩn, dẫn đến da bị sạm đen và có nguy cơ nổi mụn. Vì vậy, hãy nhớ bảo vệ làn da của mình bằng cách sử dụng kem chống nắng và tránh tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời.

Dùng chanh làm trắng toàn thân nhanh chóng trong 3 ngày

Trong chanh có chứa axit xitric, có tác dụng làm chậm sự phát triển của sắc tố da. Việc điều trị này có thể mất khá nhiều thời gian.

Cách làm trắng da toàn thân trong vòng 3 ngày tại nhà nhanh nhất là kết hợp kem làm trắng da với các chất khác, có thể giúp đẩy nhanh quá trình làm trắng da mặt. Bạn có thể trộn nước cốt chanh và nước rồi đổ vào bình xịt rồi xịt đều lên da.

Tẩy tế bào chết cho da

Nó có thể làm trắng toàn bộ cơ thể của bạn một cách hiệu quả trong 3 ngày tại nhà. Cần phải tẩy da chết thường xuyên. Loại bỏ tế bào chết giúp da trở nên sáng hơn đồng thời loại bỏ lớp biểu bì khô và bụi bẩn tích tụ trên da. Điều này giúp da hấp thu và hấp thụ hiệu quả các dưỡng chất trong quá trình dưỡng trắng.

Cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất trong 3 ngày tại nhà từ nguyên liệu thiên nhiên

Nhiều phụ nữ đã chia sẻ một số cách làm trắng toàn thân nhanh nhất trong ba ngày tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên:

• Cách làm trắng da trong ba ngày với nha đam và chanh

Lô hội là nguyên liệu tự nhiên có tác dụng làm trắng da rất hiệu quả. Nha đam chứa nhiều dưỡng chất đa dạng như axit cinnamic, axit folic và các vitamin B1, B2, B6... giúp làm trắng da nhẹ nhàng và cung cấp độ ẩm cho da. Kết hợp với chanh có chứa lượng lớn vitamin C có tác dụng làm trắng da hoàn hảo và ngăn ngừa lão hóa da.

Cách thực hiện:

• Cắt 2 cạnh của lá nha đam, lấy phần gel trong.
• Cho gel nha đam và nước cốt chanh vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
• Lấy hỗn hợp đắp lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt.
• Nên thực hiện 2 lần/ 1 tuần để có hiệu quả nhanh chóng.

Cách làm trắng da trong 3 ngày bằng mật ong và trứng gà

Trứng chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như protein, vitamin A, C, E, B và các khoáng chất cần thiết cho sức khỏe và làn da. Những dưỡng chất này không chỉ giúp làm trắng da mà còn trì hoãn lão hóa và ngăn ngừa tàn nhang.

Mật ong cũng rất tốt cho việc chăm sóc da, đặc biệt là đối với làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời. Các dưỡng chất có trong mật ong giúp làm dịu và tái tạo da hiệu quả. Khi kết hợp với trứng, tác dụng làm trắng da của nó tăng lên gấp nhiều lần nên đây là công thức được nhiều chị em tin tưởng và áp dụng.

cách làm:

• Kết hợp mật ong với lòng trắng trứng và khuấy đều.
• Làm sạch da bằng nước ấm.
• Thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất được hấp thụ tốt hơn.
• Sau 15-20 phút, rửa sạch bằng nước ấm, lau khô bằng khăn bông mềm và thoa kem dưỡng ẩm.

Lưu ý: Thực hiện liên tục 3 ngày sẽ thấy kết quả rõ rệt.

Cách dùng sữa chua làm trắng da trong 3 ngày

Sữa chua vừa là sản phẩm tốt cho sức khỏe, vừa là nguyên liệu làm trắng da “siêu hiệu quả”. Các vitamin A, B1, B2, E và các thành phần khác trong sữa chua có thể giúp làn da ngăm đen của phụ nữ trở nên hồng hào tự nhiên, trắng sáng, mịn màng hơn và hạn chế lão hóa theo thời gian.

Cách thực hiện: Thoa sữa chua lên mặt và massage trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có được làn da tươi sáng hơn.

Bia là cách làm trắng da nhanh nhất trong 3 ngày

Bia thực sự chứa lượng lớn vitamin B và nhiều khoáng chất vi lượng có lợi như selen, magie và kẽm. Những thành phần này làm mềm và mịn da đồng thời giúp loại bỏ độc tố khỏi da. Khi độc tố được đào thải, làn da sẽ hồng hào và khỏe mạnh một cách tự nhiên.

Cách thực hiện:

• Lấy 2 thìa bia trộn với 2 thìa nước cốt chanh được hỗn hợp.
• Bôi lên vùng da đã được làm sạch và massage trong 20 phút.
• Sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Tuy nhiên, việc sử dụng bia để dưỡng trắng da cần được thực hiện cẩn thận và không nên sử dụng quá mức. Nên thực hiện 2-3 lần/tuần là cách làm trắng da mặt nhanh nhất trong 1 tuần.

Hướng dẫn làm trắng da trong 3 ngày bằng kem đánh răng

Kem đánh răng thường chứa silica, một chất hóa học giúp chống viêm và loại bỏ các vết thâm trên da. Ngoài ra, kem đánh răng còn chứa baking soda có tác dụng làm trắng da, kích thích tế bào mới phát triển, giúp da trắng sáng, mịn màng và hồng hào.

cách làm:

• làm sạch khuôn mặt của bạn
• Thoa kem đánh răng lên da mặt và massage khoảng 10-15 phút
• Rửa sạch bằng nước lạnh

Lưu ý bạn chỉ có thể áp dụng công thức này 2-3 lần/tuần.

Cách làm trắng da đơn giản bằng bột đậu đỏ

Xu hướng sử dụng bột đậu đỏ tại nhà để làm trắng toàn thân nhanh nhất có thể trong 3 ngày đang là xu hướng. Bột đậu đỏ chứa C, B1, B6, E và các vitamin khác có khả năng cải thiện sắc tố da, đẩy lùi hắc tố melanin, tăng sản sinh collagen và hỗ trợ tái tạo da, nhanh chóng tạo lập và luôn duy trì làn da mịn màng, trắng sáng. .

Cách làm:

• Chuẩn bị 7 thìa bột đậu đỏ và 500ml sữa tươi không đường.
• Trộn sữa tươi và bột đậu đỏ với nhau rồi trộn đều.
• Sau khi làm sạch bề mặt da, thoa hỗn hợp này lên da trong khoảng 20 phút, tùy ý kết hợp massage nhẹ nhàng.
• Rửa sạch bằng nước sạch và lau khô. Nên thực hiện 3-4 lần/tuần để có làn da sáng, mịn màng và trắng sáng.

Cách dùng bột trà xanh làm trắng toàn thân

Trà xanh là loại thảo dược chứa nhiều chất chống oxy hóa và kháng khuẩn rất tốt cho làn da của bạn. Sử dụng trà xanh giúp làm sạch sâu da, loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn, làm thông thoáng lỗ chân lông, trị mụn và làm trắng da toàn thân cho học sinh.

Thành phần trong trà xanh còn có tác dụng làm dịu da, kháng viêm, dưỡng ẩm, giúp da sáng hơn, mịn màng hơn và khỏe mạnh hơn.

Cách thực hiện:

• Dùng 1 thìa bột trà xanh trộn đều với 1 thìa mật ong.
• Thoa lên vùng da đã làm sạch trong khoảng 15 phút.
• Sau đó rửa lại với nước mát.
• Thực hiện 2-3 lần/tuần để có hiệu quả.

Lưu ý cách làm trắng da nhanh nhất trong 3 ngày tại nhà

Để làm trắng toàn thân tại nhà hiệu quả trong 3 ngày, bạn cần lưu ý những điểm sau:

• Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết là một cách quan trọng để làm trắng da hiệu quả. Khi làn da của chúng ta tích tụ quá nhiều tế bào chết sẽ khiến da trở nên đen sạm và xỉn màu. Bằng cách tẩy tế bào chết thường xuyên, chúng ta có thể loại bỏ các tế bào chết này và khuyến khích tái tạo làn da mới, giúp da trở nên sáng và tươi hơn.

• Sử dụng các công cụ bảo vệ da

Đừng quá phụ thuộc vào kem chống nắng để bảo vệ làn da mà hãy sử dụng khẩu trang, áo khoác, mũ,… khi ra ngoài. Điều này sẽ cung cấp sự bảo vệ hoàn toàn cho da khỏi các tia UV có hại.

Tránh ánh nắng mặt trời khi sử dụng các sản phẩm làm trắng da như nước chanh. Nước chanh có thể làm khô da và gây kích ứng da, đặc biệt khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

• Chanh bổ sung vitamin C cho cơ thể

Để đẩy nhanh quá trình làm trắng da, bạn có thể sử dụng chanh mỗi ngày kết hợp với các sản phẩm từ chanh khác. Bạn có thể sử dụng chanh làm mặt nạ toàn thân hoặc uống nước chanh mỗi ngày. Thực hiện điều này 3-4 lần một tuần để có kết quả tốt nhất.

Sử dụng mặt nạ chanh có thể giúp làm mờ và làm sáng các đốm đen trên da. Ngoài ra, uống nước chanh hàng ngày còn có thể giúp cải thiện sắc tố da từ bên trong. Nước chanh rất giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, có thể giúp làm sáng làn da của bạn và giảm các vấn đề về da như da đen hoặc nám.

Trên đây là cách làm trắng toàn thân nhanh nhất trong vòng 3 ngày tại nhà. Trên thực tế, việc chăm sóc trắng da bằng các thành phần tự nhiên sẽ thay đổi tông màu da trắng sáng tùy theo thể trạng và phương pháp chăm sóc của mỗi người. Nếu bạn muốn làn da mịn màng, tươi sáng hãy liên hệ với Thẩm mỹ Quốc tế Hoa Anh để được tư vấn chi tiết.

• Web: Thẩm mỹ Hoa Anh
• Hotline: 0948.702.288.

HQ - TP.HCM

CN 2: 260 Nguyễn Trung Trực, Rạch Giá, Kiên Giang

CN 3: Lô 5-c5 Trung Tâm Thương Mại Rạch Sỏi

CN 6: 572 - TT Kiên Lương - Kiên Giang

CN 8 : 320 võ đạo Duy Linh - Gò Công Tiền Giang

CN 9: 139 Quốc lộ 63 Thị trấn An Biên - Kiên Giang.

CN 10 : 191A đường 30/4, khu phố 1, thị trấn Dương Đông, Phú Quốc

CN 11:200 lô A, TT Tân Hiệp, Kiên.

CN 12 : 257 Trần Phú - TP Bạc Liêu

MỸ DUYÊN