Cách tắm trắng tại nhà bằng cám gạo an toàn và hiệu quả
Bột cám gạo là nguyên liệu phổ biến trong các công thức làm trắng da. Đây được coi là nguyên liệu tự nhiên được phụ nữ Nhật Bản yêu thích để dưỡng da và làm trắng da hiệu quả. Vì vậy, cách làm trắng da bằng cám gạo tại nhà trở nên khá phổ biến và được nhiều chị em áp dụng.
Cách tắm trắng bằng cám gạo tại nhà
Cám gạo là lớp phấn bám vào hạt gạo sau khi đã tách vỏ trấu và được sử dụng trong quá trình xay xát gạo để tạo ra gạo. Trong lĩnh vực chăm sóc da tự nhiên, cám gạo được ví như “thần dược” với nhiều công dụng như tắm trắng, chống nắng, trị da nhờn hiệu quả, thu nhỏ lỗ chân lông và chống lão hóa.
Dưới đây là 10 công thức tắm trắng bằng cám gạo đơn giản nhưng mang lại kết quả rõ rệt nếu được thực hiện thường xuyên.
Tắm trắng với cám gạo và bột đậu đỏ
Giàu vitamin, sắt và protein, bột đậu đỏ có những lợi ích thiết yếu như dưỡng ẩm và làm sáng da. Làm trắng da tại nhà bằng cám gạo và bột đậu đỏ giúp da trắng sáng nhanh chóng.
Nguyên liệu:
- 2 thìa bột cám gạo
- 1 thìa bột đậu đỏ
- 50ml sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Dùng 1 phần cám gạo hòa chút nước.
- Trộn các nguyên liệu còn lại với nhau thật đều.
- Tiếp đến bạn hãy làm ướt toàn thân và massage nhẹ nhàng hỗ hợp lên da.
- Giữ nguyên trong khoảng 20 phút hoặc đến khi hỗn hợp này khô thì tắm sạch lại với nước.
Tắm trắng với cám gạo, mật ong và dầu ô liu
Công thức làm trắng da tại nhà bằng cám gạo trộn với mật ong và dầu oliu rất tốt để làm sạch da và loại bỏ các chất gây mụn như bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn.
Đồng thời cung cấp dưỡng ẩm và tinh chất dưỡng trắng giúp làn da xỉn màu trở nên mịn màng, trắng sáng tự nhiên, ngăn ngừa lão hóa.
Nguyên liệu:
- 100g cám gạo
- 4 thìa cà phê mật ong
- 1 thìa cà phê dầu oliu
Cách thực hiện:
- Trộn cám gạo, dầu oliu, mật ong lại với nhau, nếu hỗn hợp quá đặc có thể thêm một chút sữa tươi không đường.
- Tắm sạch trước khi áp dụng tắm trắng cám gạo.
- Thoa toàn bộ hỗn hợp trên và massage trong khoảng 15 – 20 phút.
- Tắm lại bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm.
Tắm trắng bằng cám gạo và sữa tươi
Bí quyết làm trắng da bằng cám gạo và sữa tươi tại nhà được rất nhiều người ưa chuộng, lại đơn giản và dễ thực hiện. Công thức sẽ giúp tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm cho da.
Nguyên liệu:
- 1 chén cám gạo
- 1 bịch sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Trộn cám gạo và sữa tươi thật đều theo tỷ lệ 1:1.
- Làm ướt da, nhẹ nhàng thoa lên da kết hợp cùng massage khoảng 2-3 phút.
- Sau đó tắm sạch lại bằng nước mát.
Tắm trắng với cám gạo và bột nghệ
Sự kết hợp của bột nghệ và cám gạo là một cách tuyệt vời để làm sáng làn da của bạn. Bột nghệ có đặc tính kháng viêm giúp hạn chế hình thành các hắc sắc tố khiến da bị sạm. Cám gạo ngoài khả năng khử trùng, tái tạo còn chứa các dưỡng chất nuôi dưỡng làn da.
Công thức làm trắng da tại nhà bằng cám gạo và nghệ này sẽ mang đến cho bạn làn da trắng sáng và tươi trẻ.
Nguyên liệu:
- 4 thìa bột cám gạo
- 2 thìa bột nghệ
- 100ml sữa tươi không đường
Cách thực hiện:
- Trộn các thành phần với nhau tạo nên hỗn hợp dạng sánh mịn.
- Sau đó, thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt (nếu muốn làm trắng toàn thân, cần sử dụng nhiều nguyên liệu hơn) và thư giãn trong khoảng 15-20 phút.
- Rửa mặt kỹ lại bằng nước ấm.
Tắm trắng bằng cám gạo và cà phê
Phương pháp tắm trắng tại nhà bằng cám gạo kết hợp với bã cà phê mịn giúp loại bỏ tế bào da chết, kiểm soát dầu nhờn và hỗ trợ làm trắng, duy trì độ ẩm tuyệt vời cho làn da.
Nguyên liệu:
- 50gr cám gạo
- 50gr cà phê mịn nguyên chất
Cách thực hiện:
- Trộn bã cà phê, cám gạo vào một lượng nước vừa đủ, tạo thành hỗn hợp vừa kết sánh.
- Làm sạch da bằng nước ấm.
- Sau đó, thoa đều lên da và massage nhẹ nhàng khoảng 2-3 phút.
- Chờ cho dưỡng chất thấm vào da tầm 15 – 20 phút, sau đó tắm sạch lại.
Tắm trắng bằng bột cám gạo và mật ong
Một cách làm trắng da tự nhiên, an toàn khác tại nhà là trộn cám gạo với mật ong. Mật ong chứa nhiều loại chất có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn nên có khả năng tẩy tế bào chết hiệu quả. Điều này giúp làm sáng làn da và mang lại cho nó một làn da hồng hào hoàn hảo.
Công thức này đặc biệt hiệu quả với những bạn có làn da sạm đen, da nhạy cảm và những bạn đang bị mụn viêm.
Nguyên liệu:
- 100gr cám gạo
- 2 – 3 thìa mật ong nguyên chất
Cách thực hiện:
- Trộn đều 2 thành phần lại với nhau thành hỗn hợp đồng nhất và có độ kết dính.
- Làm sạch da toàn thân bằng cách dùng xà bông chuyên dụng.
- Lấy hỗn hợp cám gạo và mật ong vừa trộn thoa lên da rồi massage theo vòng tròn khoảng 2-3 phút.
- Để cho dưỡng chất thấm đều vào da khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa kỹ lại với nước ấm và được.
Tắm trắng bằng cám gạo và bia
Bia được xem là nguyên liệu quan trọng trong việc chăm sóc da vì chứa nhiều dưỡng chất quan trọng. Sự kết hợp giữa cám gạo và bia có thể loại bỏ tế bào da chết hiệu quả, giảm các vết thâm và tăng sắc tố da.
Nguyên liệu:
- 100gr cám gạo
- 1 lon bia
Cách thực hiện:
- Trộn đều nguyên liệu thành hỗn hợp sệt
- Làm sạch da toàn thân.
- Cho hỗn hợp đồng nhất bột cám gạo và bia lên trên da, massage theo vòng tròn trong khoảng 2-3 phút.
- Ủ hỗn hợp tầm 15 – 20 phút, sau đó tắm sạch lại với nước mát.
Tắm trắng bằng dầu dừa và cám gạo
Nếu da bạn khô và thường xuyên nứt nẻ, thì công thức này là dành cho bạn. Dầu dừa là nguồn dưỡng chất dồi dào có tác dụng cân bằng độ pH cho da rất tốt. Vì vậy, sử dụng hỗn hợp này để tắm trắng sẽ giúp da trắng hồng, mịn màng hơn đồng thời giảm thiểu tình trạng khô da, bong tróc.
Nguyên liệu:
- 60gr bột cám gạo
- 20gr dầu dừa
Cách thực hiện:
- Trộn hỗn hợp dầu dừa và cám gạo với tỷ lệ 3 cám gạo : 1 dầu dừa được hỗn hợp đồng nhất là được.
- Ủ hỗn hợp trên vào ngăn mát tủ lạnh.
- Thoa hỗn hợp lên da và massage để dưỡng chất thấm sâu vào làn da.
- Sau khi ủ trắng trong vòng 15 – 20 phút, bạn tắm sạch da kỹ bằng nước ấm.
Một số câu hỏi thường gặp khi tắm trắng bằng cám gạo
Tắm trắng tại nhà bằng cám gạo được coi là bí quyết làm đẹp được chị em ưa chuộng hiện nay. Tuy nhiên, có một số vấn đề thường gặp khi sử dụng cám gạo cho các phương pháp làm trắng da.
Tắm trắng bằng cám gạo bao lâu thì trắng?
Đối với câu hỏi này, không có thí nghiệm nào đưa ra câu trả lời chính xác nhất cho câu hỏi này. Trên thực tế, các phương pháp làm đẹp tự nhiên mang lại hiệu quả khác nhau và thời gian làn da thay đổi cũng tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người.
Để cải thiện sắc tố da, áp dụng phương pháp này cần sự kiên nhẫn và kiên trì ít nhất 2-3 tháng. Ngoài ra, hãy chú ý bảo vệ da khi ra ngoài và tránh tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời.
Tắm trắng bằng cám gạo có bị bắt nắng không?
Khi thực hiện các phương pháp đắp mặt nạ hoặc tắm trắng da như là khi sử dụng cám gạo, lớp da chết sẽ được loại bỏ hoàn toàn và da không thể phục hồi ngay lập tức. Do đó, da trở nên mỏng hơn, nhạy cảm hơn và dễ bị tổn thương bởi các tác nhân bên ngoài như khói bụi, tia cực tím và các yếu tố gây hại khác.
Nên tắm trắng bằng cám gạo bao nhiêu lần 1 tuần?
Việc tắm trắng da lý tưởng được khuyến nghị từ 1 – 2 lần mỗi tuần là đủ. Phương pháp tắm trắng bằng cám gạo giúp loại bỏ tế bào chết, cung cấp dưỡng chất và kích thích quá trình tái tạo da, nhưng cũng có thể gây tổn thương cho lớp da bên ngoài.
Vì vậy, cần có đủ thời gian để da phục hồi trước khi tiếp tục tắm trắng bằng cám gạo.
Một số lưu ý khi tắm trắng bằng cám gạo
Khi áp dụng phương pháp tắm trắng tại nhà bằng cám gạo để đạt hiệu quả mong muốn, bạn cần lưu ý những điều sau đây:
- Chọn cám gạo nguyên chất, đã được lọc sạch tạp chất để không gây kích ứng da.
- Luôn thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài, bất kể trời có thoáng mát hay bạn ngồi trong văn phòng làm việc.
- Tẩy tế bào chết toàn thân 2 lần/tuần để loại bỏ da chết và mang lại làn da trắng hồng tự nhiên.
- Ngoài việc tắm trắng bằng cám gạo, bạn cũng có thể sử dụng các loại sữa tắm dưỡng trắng có hiệu quả.
- Sử dụng thêm kem dưỡng thể mỗi tối và kem chống nắng hàng ngày.
Tắm trắng bằng cám gạo tại nhà là cách an toàn và hiệu quả giúp chị em có được làn da trắng hồng tự nhiên. Bạn đang tự ti với làn da ngăm đen và xỉn màu, và bạn muốn làn da trắng mịn nhanh chóng, hãy liên hệ với Thẩm mỹ Quốc tế Hoa Anh , chúng tôi sẽ mách bạn bí quyết.
- Web: Thẩm mỹ Hoa Anh
- Hotline: 0948.702.288
HQ - TP.HCM
CN 2: 260 Nguyễn Trung Trực, Rạch Giá, Kiên Giang
CN 3: Lô 5-c5 Trung Tâm Thương Mại Rạch Sỏi
CN 6: 572 - TT Kiên Lương - Kiên Giang
CN 8 : 320 võ đạo Duy Linh - Gò Công Tiền Giang
CN 9: 139 Quốc lộ 63 Thị trấn An Biên - Kiên Giang.
CN 10 : 191A đường 30/4, khu phố 1, thị trấn Dương Đông, Phú Quốc
CN 11:200 lô A, TT Tân Hiệp, Kiên.
CN 12 : 257 Trần Phú - TP Bạc Liêu.