Nám mảng là gì?
Nám da là một loại sắc tố da thường gặp ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Nám trên da mặt thường khiến chúng ta tự ti, mặc cảm khi đi ngoài đường, gặp gỡ đông người. Đặc biệt là khi người khác nói với bạn về sắc tố da của bạn. Theo đánh giá, loại nám này hoàn toàn có thể chữa khỏi nếu kiên trì và thực hiện đúng cách. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ triệu chứng và cách điều trị hiệu quả.
Nám mảng là gì?
Nám mảng là những đốm nám nhỏ bằng đầu đinh, mọc tách rời, kích thước có thể từ 1-5mm. Gặp nhiều ở độ tuổi ngoài 30. Và đây là tình trạng nám da dạng nhẹ, thường gặp nhất chiếm đến 65% so với những loại nám khác.
Chân nám nằm ở lớp biểu bì, lớp ngoài cùng của da. Vì vậy, nếu bạn bị nám, lớp nám này chỉ xuất hiện ở lớp ngoài cùng của da, chỉ cần bạn tìm đúng phương pháp và quy trình chăm sóc da hợp lý thì rất dễ điều trị.
Cách nhận biết nám mảng
Khi chia nám thành mảng và nám sâu, nhiều người thường nhầm lẫn dẫn đến điều trị không đúng cách và gây ra nám.
Dấu hiệu nhận biết nám mảng bạn không thể bỏ qua:
- Chân nám không sâu, ở lớp ngoài da
- Kích thước nám nhỏ khoảng 2 – 4 cm. Nám mảng thường xuất hiện ở 2 bên gò má, trán, cằm
- Nám mảng có thể xuất hiện ở bất kỳ độ tuổi nào
- Giống như tên gọi, nám xuất hiện thành từng mảng có màu từ NÂU NHẠT đến NÂU ĐẬM.
Nguyên nhân gây ra nám mảng
Những nguyên nhân gây ra nám mảng bạn nên biết để không bao giờ mặc cảm vì làn da nám sần sùi nữa:
Thay đổi nội tiết tố
Điều này đúng với rất nhiều người, không phân biệt độ tuổi, bởi họ không có thói quen thoa kem chống nắng khi ra ngoài.
Vì làn da của bạn được bảo vệ khỏi các chất có hại như tia UV, bụi bẩn này có thể khiến cơ thể tích cực thích ứng với các chất có hại này, gây mất cân bằng bên trong cơ thể.
Sự mất cân bằng trong cơ thể thúc đẩy quá trình hoạt động của hắc tố melanin hình thành nên các vết nám xuất hiện trên da.
Ngoài sự thay đổi nội tiết tố do tác động của ánh nắng còn có tác dụng phụ của thuốc điều trị. Trong một số trường hợp, một số người sử dụng thuốc kháng sinh, điều hòa kinh nguyệt, thuốc tránh thai… có tác dụng phụ làm ảnh hưởng đến nội tiết tố trong cơ thể, sắc tố xấu tích tụ dưới bề mặt. sẹo bên ngoài da
Các bệnh lý liên quan đến gan
Gan là cơ quan vô cùng quan trọng giúp cơ thể lọc và loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể.
Một khi chức năng gan bị tổn thương sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể khiến hoạt động giải độc bị gián đoạn.
Chức năng giải độc của gan cũng bị suy giảm và không ổn định nên chất độc không thể đào thải ra ngoài cơ thể mà tích tụ lại trong cơ thể.
Da mặt là một trong những nơi cho thấy gan hoạt động tốt. Vì vậy, nếu bạn thấy trên mặt mình có mụn, nám, tàn nhang… thì hãy nghĩ ngay là do bạn đã ăn nhiều đồ cay nóng gây nóng gan, hoặc bạn đang làm gì đó ảnh hưởng đến chức năng của gan. .
Chính vì lối sống không lành mạnh của chúng ta đã khiến gan bị suy yếu dẫn đến nám da.
Di truyền
Hãy quan tâm và hỏi thăm gia đình bạn Có ai trong gia đình hay gia đình bạn bị nám da không? Vì nếu đúng như vậy thì rất có thể bạn bị nám do di truyền, rất khó điều trị vì đó là cấu trúc da đã có từ khi bạn sinh ra. đi ra ngoài.
Dị ứng mỹ phẩm
Tại sao bị dị ứng mỹ phẩm, xài mỹ phẩm không phù hợp lại dẫn đến tình trạng nám mảng? Điều này là bởi vì khi chúng ta sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, thì sẽ dẫn đến những điều sau:
- Da bị kích ứng
- Da bị bào mòn, yếu ớt
Chính vì những yếu tố trên đã khiến làn da của bạn trở nên nhạy cảm hơn rất nhiều, khi đi ra ngoài đường dễ bắt nắng và từ đó nám được hình thành dưới da để bảo vệ làn da của bạn. Đây chỉ là cơ chế phòng vệ làn da của bạn.
Nám mảng có khó chữa không?
Nám da có khó điều trị không? Câu trả lời là không. Do tính chất của chân nám, chân nám nằm ở lớp ngoài cùng của da, nằm sát dưới da không quá sâu. Vì vậy, nếu tìm được chế độ chăm sóc da phù hợp, bạn sẽ nhanh chóng có được làn da trắng sáng mịn màng.
Nhiều khi bạn bị nhầm lẫn giữa nám mảng và nám chân sâu, dẫn đến việc tìm ra chế độ chăm sóc da không phù hợp. Để hiểu rõ hơn và phân biệt hai loại nám này, mời bạn tham khảo bảng dưới đây!
Nám mảng và nám chân sâu là hai dạng nám da khác nhau. Dưới đây là sự khác biệt giữa chúng:
-
Nám mảng (Melasma): Đây là một loại nám da phổ biến gặp ở phụ nữ. Nám mảng xuất hiện dưới dạng các vết sạm màu lớn, không đều trên da. Thường thì nó có màu nâu hoặc nâu đậm và xuất hiện ở vùng trán, má, cằm và môi trên. Nám mảng thường xuyên liên quan đến tác động của ánh sáng mặt trời và hormone, như mang thai hoặc sử dụng phương pháp tránh thai nội tiết.
-
Nám chân sâu (Freckles): Đây là dạng nám nhỏ, đường kính khoảng từ 1-2 mm, và thường có màu nâu hoặc nâu nhạt. Nám chân sâu thường xuất hiện trên khuôn mặt, cổ, vai và cánh tay. Chúng xuất hiện do tác động của tia cực tím và thường là di truyền.
Điểm khác biệt chính giữa nám mảng và nám chân sâu nằm ở kích thước, màu sắc và vị trí trên da. Ngoài ra, nguyên nhân gây ra cũng có sự khác biệt, trong khi nám mảng thường liên quan đến tác động của ánh sáng mặt trời và hormone, nám chân sâu thường là di truyền và do tác động của tia cực tím.
Việc phân biệt đúng loại nám da giúp cho việc đưa ra phương pháp điều trị và chăm sóc da phù hợp. Tuy nhiên, tốt nhất là tư vấn với bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia da liễu để được đánh giá và khám phá chính xác trạng thái da của bạn và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất.
Cách trị nám mảng phổ biến nhất hiện nay
5 cách trị nám mảng giúp bạn không bao giờ gặp lại tình trạng mặc cảm, tự ti với nám da nữa:
Cách trị nám mảng hiệu quả tại nhà
Các chị em nên lựa chọn cách trị nám tại nhà bằng những cách vừa hiệu quả vừa an toàn bằng các giải pháp hiện nay như kem bôi, thuốc uống, công nghệ cao.
Có rất nhiều mẹo dân gian và nguyên liệu được chị em phụ nữ áp dụng hiệu quả trong việc làm mờ đốm nâu và nám. Một số cách đã tìm thấy là có hiệu quả bao gồm:
Nghệ tươi
- Để có kết quả tốt nhất, hãy rửa sạch 500 gram nghệ tươi và ép lấy nước.
- Rửa sạch mặt và dùng bông thấm nước nghệ thoa đều lên mặt.
- Thư giãn trong vòng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm
- Lặp lại quá trình này 2 – 3 lần/ 1 tuần
Cà tím
- Cà tím rửa sạch. Cắt cà tím thành lát mỏng.
- Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt, dùng toner cân bằng độ pH.
- Sau đó đắp trực tiếp cà tím lên vùng da bị nám.
- Massage nhẹ nhàng trong một phút, sau đó để yên trong mười lăm đến hai mươi phút.
- Sau hai mươi phút, rửa mặt bằng nước ấm và áp dụng hai đến ba lần một tuần.
Chanh tươi
- Để làm sáng và dưỡng ẩm cho da, hãy rửa mặt bằng nước mát, sau đó thấm vài giọt nước cốt chanh vào miếng bông.
- Massage nhẹ nhàng nước cốt chanh lên da, sau đó thư giãn trong 30 phút.
- Rửa mặt lại bằng nước mát, sau đó lặp lại ít nhất hai lần một tuần.
Trị nám mảng bằng kem bôi
Cách trị nám và đốm nâu phổ biến nhất hiện nay là dùng thuốc bôi ngoài da. Những loại thuốc này làm sáng các vết thâm đồng thời giữ ẩm, làm mềm và ngăn ngừa lão hóa da.
Trên thị thường để trị nám da thường sử dụng các loại thuốc bôi như sau:
- Thuốc có chứa Axit azelaic: được chiết xuất từ các loại ngũ cốc có khả năng làm mờ vết tàn nhang, vết nám đồng thời làm sáng da.
- Một dẫn xuất của vitamin A, tretinoin được sử dụng ở dạng bôi ngoài da để giúp chăm sóc da và điều trị các vấn đề da liễu thông thường.
- Vitamin C là một thành phần phổ biến trong các loại kem bôi trị nám. Nó làm giảm việc sản xuất sắc tố melanin.
- Hydroquinone được dùng trong thuốc bôi ngoài da để điều trị các vấn đề về da như nám, tàn nhang, sẹo thâm.
Cách trị nám mảng bằng thuốc viên
Để trị nám, bạn có thể sử dụng các loại thuốc dưới dạng viên uống. Kết quả thường là ngay lập tức và kết quả có thể được nhìn thấy nhanh chóng, nhưng những phương pháp điều trị này chỉ điều trị các triệu chứng của nám chứ không phải nguyên nhân của nó.
Trị nám mảng hiệu quả với công nghệ cao
Phương pháp công nghệ cao là phương pháp được nhiều người áp dụng để trị nám, tàn nhang. Phương pháp này gần đây trở nên phổ biến vì nó có ưu điểm là điều trị nhanh chóng: chỉ sau một vài lần điều trị, bạn có thể thấy kết quả khả quan.
Trị nám bằng Laser
Trị nám bằng laser là ứng dụng công nghệ thẩm mỹ hiện đại trong điều trị nám da hay các vấn đề khác về da. Phương pháp này hoạt động bằng cách sử dụng ánh sáng để liên kết các loại thuốc cụ thể tác động lên tế bào hắc tố, giúp phá vỡ hắc tố thành các hạt liti và loại bỏ nó một cách tự nhiên.
Cấy Collagen tươi
Cấy Collagen tươi là liệu pháp làm đẹp da chiết xuất từ tinh chất collagen. Ứng dụng công nghệ cấy vi điểm, kết hợp với công nghệ điện di ion giúp làm giảm các vết nám, tàn nhang, đồi mồi, cải thiện độ săn chắc và đàn hồi cho da.
Những lưu ý quan trọng khi bị nám mảng
Khi bị nám da, đây là những điều quan trọng bạn cần biết để ngăn ngừa nám lan rộng:
- Chú ý chế độ ăn uống hợp lý, sinh hoạt khoa học, tránh thức khuya, ngủ đủ giấc, ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin A, C, E.
- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo chất lượng sẽ giúp bạn gìn giữ làn da khỏe đẹp tự nhiên.
- Kem chống nắng là điều bắt buộc khi ra ngoài trời. Nếu bạn muốn tránh bị cháy nắng, hãy nhớ thoa kem chống nắng thường xuyên và đặc biệt tránh ra nắng trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
- Điều quan trọng là không sử dụng rượu bia, thuốc lá hay các chất kích thích khác
- Khi thực hiện các biện pháp điều trị nám da cần tuân thủ nghiêm ngặt lời khuyên của bác sĩ da liễu, không được dừng thuốc giữa chừng.
- Thoa kem dưỡng ẩm để làn da khỏe mạnh từ trong ra ngoài ngăn chặn các chất độc hại xâm nhập cơ thể.
Hi vọng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về nám da và lựa chọn cho mình phương pháp điều trị phù hợp
- Web: Thẩm mỹ Hoa Anh
- Hotline: 0948.702.288
HQ - TP.HCM
CN 2: 260 Nguyễn Trung Trực, Rạch Giá, Kiên Giang
CN 3: Lô 5-c5 Trung Tâm Thương Mại Rạch Sỏi
CN 6: 572 - TT Kiên Lương - Kiên Giang
CN 8 : 320 võ đạo Duy Linh - Gò Công Tiền Giang
CN 9: 139 Quốc lộ 63 Thị trấn An Biên - Kiên Giang.
CN 10 : 191A đường 30/4, khu phố 1, thị trấn Dương Đông, Phú Quốc
CN 11:200 lô A, TT Tân Hiệp, Kiên.
CN 12 : 257 Trần Phú - TP Bạc Liêu.