LÀM ĐẸP TRONG THÁNG Ở CỬ ‘THAY ĐỔI KHÓ TIN’

Bây giờ chúng tôi đều là những bà mẹ trẻ hiện đại. Vì vậy, đừng lãng phí một tháng ăn chay chỉ để từ bỏ cuộc khủng hoảng. Đây là một phương pháp chải chuốt khi mang thai sẽ giúp vẻ đẹp của bạn tăng lên đáng kể!

Mẹo dân gian làm đẹp trong tháng ở cử

Mang thai là khoảng thời gian “khủng hoảng” của rất nhiều chị em bởi nội tiết tố thay đổi khiến cho làn da và vóc dáng của chị em bị “xuống cấp”. Bởi vậy làm đẹp sau sinh giờ đây trở thành nhu cầu chính đáng của phái đẹp. Kinh nghiệm làm đẹp sau sinh mổ

Tuy nhiên giai đoạn ở cữ chính là thời điểm khá nhạy cảm bởi cơ thể sản phụ còn yếu. Vì thế bạn cần phải thận trọng khi sử dụng các phương pháp làm đẹp để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và em bé sơ sinh. Và dưới đây là những mẹo làm đẹp sau sinh bằng phương pháp dân gian mà chị em nên áp dụng ngay hôm nay!

Xông hơi toàn thân với thảo dược

Phương pháp này chỉ sử dụng hơi nóng và tinh dầu trong máy xông hơi để giảm béo tự nhiên, thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, giảm stress hoàn hảo.

Các loại lá cây tự nhiên như húng quế, chanh, bạc hà, bưởi, nghệ, ổi… là nguyên liệu chính của bài thuốc xông hơi vô cùng hiệu quả.

Nghệ Tươi Chăm Sóc Da Vẻ Đẹp Của Tháng

Nghệ là loại thảo mộc chính rất có lợi cho tất cả các bà mẹ sau sinh. Vì vậy, mọi người cũng nên tham khảo phương pháp làm đẹp sau sinh, dùng nghệ tươi hoặc nấu với thức ăn hàng ngày có tác dụng phục hồi tổn thương sau sinh nhanh chóng nhé!

Massage Bụng Với Muối Thảo Dược

Muối thảo dược chính là bí quyết vàng giúp “bà đẻ” đang trong thời kỳ ở cữ có thể giảm mỡ bụng hiệu quả. Đây thực sự là vấn đề “nhức nhối” với những chị em từng trải qua sinh nở.

làm đẹp trong tháng ở cử từ cám gạo

Cám gạo được xem là “mỹ phẩm thiên nhiên” cực hiệu quả trong việc làm trắng mịn da. Mẹ bỉm có thể kết hợp với dầu dừa, mật ong hoặc lòng đỏ trứng gà để đắp mặt 3 lần/tuần. Chắc chắn bạn sẽ thấy sự thay đổi tích cực nhanh thôi.

Sữa tươi không đường tái sinh làn da khô và đen sạm

Đắp mặt nạ với sữa tươi không đường kết hợp với mật ong hoặc bột gạo chính là gợi ý tuyệt vời để bạn khắc phục làn da bị khô hoặc đen sạm. Bên cạnh đó nhiều chị em còn làm đẹp da cho mẹ sau sinh bằng sữa mẹ và nhận được kết quả rất khả quan.

Massage với rượu gừng/nghệ hạ thổ

Sau sinh làm gì để da mặt đẹp? Không chỉ giúp giảm béo sau sinh, rượu gừng/nghệ hạ thổ còn giúp làm mờ rạn da, hoặc các vết thâm nám từ đó dưỡng da mịn màng trắng hồng.

Da sáng mịn nhờ tinh chất dầu dừa

Đối với mẹ bầu, dầu dừa được coi là vị cứu tinh cho làn da. Chỉ cần thoa dầu dừa lên bụng mỗi ngày, chắc chắn bạn sẽ thấy làn da ngăm đen, chảy xệ, nhăn nheo và trắng sáng ngoài sức tưởng tượng!

Xông mặt với kinh giới, húng quế, ngải cứu

Để da đàn hồi tốt hơn và thải độc tốt hơn, ngay cả khi mang thai, mẹ đừng quên sử dụng kinh giới, tía tô hay ngải cứu cho mẹo dân gian làm đẹp sau sinh. Chỉ cần đun sôi những nguyên liệu này trong khoảng 10 phút trước khi xông mặt và bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều. Đừng quên uống thêm một ly nước sau khi xông hơi để bổ sung lượng nước đã mất nhé!

Uống nước đậu nành đen nhân đôi lợi sữa giảm cân

Đậu đen chứa nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất rất có lợi cho mẹ sau sinh. Và nó còn giúp đốt cháy mỡ thừa rất hiệu quả. Vì vậy, khi đang trong thời gian bầu bí, bạn hãy sử dụng một ly nước đậu đen mỗi ngày để làm đẹp nhé!

Uống Gừng Với Nước Ấm Giúp Giảm Cân

Nước gừng ấm giúp cân bằng đường ruột, ấm bụng và hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Uống một ly nước gừng ấm trước bữa ăn, bạn sẽ sớm thấy những thay đổi về thể chất.

Giảm Cân An Toàn Sau Sinh Bằng Khoai Lang

Mẹ sau sinh có thể ăn khoai lang thay các thực phẩm giàu tinh bột như cơm trắng hay bánh mì. Vì nó khiến bạn cảm thấy no hơn và giảm đáng kể những cơn “khủng hoảng” thèm ăn.

Dầu Oliu + Sả Trị Rụng Tóc

Sử dụng khoảng 500ml dầu ô liu đun sôi rồi thả 2 – 3 cây sả được thái nhỏ vào là bạn đã có ngay dung dịch để massage giúp ngăn rụng tóc, kích thích tóc mọc và bóng khỏe hơn mỗi ngày!

Bí quyết để lấy lại vóc dáng và sắc đẹp nhanh nhất sau sinh

Để lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh nhất, bạn nên cho con bú trong ít nhất 6 tháng đầu đời. Bởi lượng mỡ dự trữ sẽ chuyển thành sữa cho con nên mẹ sẽ dễ dàng lấy lại dáng hơn so với những mẹ nuôi con bằng sữa ngoài.

• Tập các bài yoga nhẹ nhàng từ tuần thứ 6 sau sinh hoặc nếu mẹ có cơ địa phục hồi nhanh thì cũng có thể vận động sớm hơn. Những bài tập sẽ giúp bạn cảm thấy thư giãn và khỏe mạnh hơn, đồng thời còn giúp đốt mỡ thừa hiệu quả.
• Bên cạnh đó, bạn cũng đừng bỏ qua phương pháp làm đẹp da bằng cách xông hơi mặt với rượu gừng nhưng chỉ nên làm từ 2 – 3 lần/tuần thôi nhé!
• Nám, tàn nhang sau sinh quả thực là nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em. Chính vì vậy bạn nên “thủ” sẵn một hũ rượu nghệ để sử dụng trong thời gian ở cữ nhằm có được làn da trắng sáng và đều màu.

Hy vọng những chia sẻ phía trên sẽ giúp bạn nắm được nhiều hơn các cách làm đẹp trong tháng ở cữ. Hãy đồng hành cùng Hoa aNH  để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích nhé!